Nutrición que te transforma
Más que una nutricionista, soy tu aliada para alcanzar tus metas deportivas y de bienestar, nutriendo tu cuerpo sin dietas restrictivas y mejorando tu relación con la comida sin juicios ni restricciones
Muchas personas viven en una lucha diaria con la comida y las dietas restrictivas
Mi misión es guiarte hacia una relación sana y flexible con la nutrición, una que te devuelve la energía y la confianza en tu cuerpo para alcanzar tus metas
Porque la verdadera salud no se mide en la báscula:
Tu bienestar es el objetivo y el peso es1número
Una nueva forma de nutrición
Más allá de las calorías y las dietas estrictas, te ofrezco un camino para disfrutar de la comida y sentirte bien. Mi enfoque se centra en la reeducación alimentaria, en escucharte y en celebrar cada pequeño logro.
Aquí, no se trata de lo que «debes» o «no debes» comer, sino de aprender a nutrir a tu cuerpo desde el amor y el respeto. Esta es tu formación para toda la vida.
Servicios de nutrición
Nutrición deportiva
Si eres deportista, sabes que la nutrición es el motor que te permite alcanzar tus metas. Con mi ayuda, optimizarás tu energía, mejorarás tu rendimiento y acelerarás tu recuperación, para que rindas al máximo en cada entrenamiento y competición
Pérdida de peso saludable
Olvídate de contar calorías y de las dietas restrictivas que te frustran. Mi enfoque se centra en ayudarte a alcanzar tus objetivos de peso de forma sostenible, creando hábitos saludables que te hagan sentir bien, con energía y en paz con tu cuerpo
Trastornos de conducta alimentaria
Si convives con un TCA, sabes que la sanación es un camino que va más allá de la comida. En colaboración con una psicóloga, te ofrecemos un acompañamiento integral para que reconstruyas tu relación con la comida y recuperes la tranquilidad.
8 de Septiembre 2025
Nutrición Inteligente Guía para entender lo que comes
¡Hola! Soy Alicia, tu nutricionista en Cádiz y online
¡Hola! Soy Alicia García, dietista-nutricionista y, ante todo, tu aliada en este camino. Desde siempre me ha fascinado la increíble capacidad de nuestro cuerpo y cómo lo que comemos impacta directamente en nuestra energía, Por eso, me especialicé en nutrición deportiva, para ayudarte a desbloquear tu máximo potencial y bienestar, estés en Cádiz o en cualquier lugar de España.
He creado mi consulta de nutrición para guiarte en la reeducación alimentaria, ayudándote a lograr tus metas de rendimiento o de peso, disfrutando de la comida sin juicios.
Testimonios
Sofia SánchezGran profesional Alicia, llevo un mes con ella y he visto resultados super rapidos. Estoy deseando seguir este proceso!
Carmen MonteroSúper contenta con mi progreso y con el trato de Alicia maravilloso
Peri PeriñanMuchísimas gracias a Alicia por su paciencia y gran compresión.
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